בואו נזוז: שומרים על אורח חיים בריא עם קניוני אמות

25.12.2024 | AMOT

אנחנו לא כאן בשביל לספר לכם שפעילות גופנית היא חשובה לשמירה על הבריאות, את זה אתם כבר יודעים. הטיפ שלנו מתייחס דווקא למוטיבציה, כי הרי זה כל הסיפור בסופו של דבר - לא? אז הנה כמה רעיונות שיכולים לעזור לכם להחליט שאתם הולכים על זה, תרתי משמע 🙂

קודם כל, צדקו מי שאמרו שהבגדים הם אלו שעושים את כל ההבדל. ביגוד ספורט איכותי, כזה שיושב נעים על הגוף וגורם לכם להרגיש טוב עם עצמכם, יעזור בהחלט לעשות את הצעד הראשון. בכל אחד מקניוני אמות בחרנו את מותגי הספורט הכי טובים שיש לנו בארץ, כדי שתוכלו לחדש את המלתחה שלכם.

אחרי שהצטיידתם בלבוש מתאים, בקניוני אמות בבאר שבע ובקריית אונו תוכלו להמשיך ישירות לחדר הכושר שנמצא בתוך הקניון ולהשוויץ לכולם עם הסט החדש שרכשתם. ממשיכים לסיבה שלשמה התכנסנו - אוכל. אחרי שהזעתם ושרפתם קלוריות, הגיע הזמן להחזיר אותן. בקניוני אמות בחרנו תמהיל מגוון של רשתות מזון ובתי קפה, כדי שכל אחת ואחד מהמבקרים שלנו ירגישו בבית. חובבי אוכל בריא? תוכלו להשלים את חוויית הספורט עם שייק חלבון, יוגורט טבעי או פינוקי בריאות טריים בריבאר, ice bar ו- freshope, או סלט בריא ומזין שתמצאו בכל אחד מבתי הקפה בקניונים. אם אתם אוהבים אוכל מושחת אחרי האימון שלכם, תוכלו למצוא בקניונים את רשתות ההמבורגרים המוכרות מקדונלדס, בורגראנץ׳ ובורגר סלון, לאכול פיצה בפאפא ג׳ונס או בפיצה האט או לבחור כריך עשיר בחלבון ב- New Deli.

לא חשוב באיזו פעילות גופנית תבחרו או מה תבחרו לאכול, אמות מציעה לכם להפוך את הכושר לחלק מהשגרה היומיומית שלכם. נתראה על ההליכון!